Les risques sur votre santé peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.
Restez au frais Buvez de l’eau Evitez l’alcool Mangez en quantité suffisante Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit Mouillez-vous le corps Donnez et prenez des nouvelles de vos proches Préférez des activités sans efforts
En cas de malaise, appelez le 15
Consultez les recommandations pour les populations en cas de chaleur